"Das Training mit Marie macht super viel Spaß und ist absolut zielführend. Es ist für alle was dabei - für Anfänger und auch für richtig Fitte. Ich merke so viele Verbesserungen im Alltag und fühle mich insgesamt fitter und energiereicher.

Beim Training selbst kann man sich immer darauf verlassen, dass Marie genau auf die Ausführung guckt und es immer eine Alternative gibt, falls etwas nicht geht. Und auch das Lachen kommt nicht zu kurz. Außerdem gibt sie auch immer wieder interessante Impulse und Tipps in Richtung Gesundheit und Ernährung, welche man einfach in seinen Alltag integrieren kann. Man merkt einfach, dass sie liebt was sie tut.

Alles in allem habe ich es Marie zu verdanken, dass ich meine Liebe zum Sport wiederentdeckt habe und mit meinen Kids wieder im Alltag toben kann, dafür bin ich ihr sehr dankbar."

Alina W.

"Ich war nun für 4 Monate bei Marie im Coaching und ich kann es jedem einfach nur weiterempfehlen.

Marie hat genau die richtige Mischung aus "in den Hintern treten" und "Lob aussprechen" gefunden. Ich habe mich beim Coaching sehr gut aufgehoben gefühlt und hatte das Gefühl, man kann mit allem zu ihr kommen, ohne sich blöd zu fühlen. Ich habe wahnsinnig viel über mich selbst und gesunde Ernährung gelernt.

Danke für die tolle Zeit!"

Julia R.

"Ich habe Maries wertvolles sowie gewinnbringendes Coaching für drei Monate genießen dürfen.

In dieser Zeit stand ich wöchentlich mit ihr durch den telefonischen Austausch sowie das Krafttraining in Kontakt. Täglich wurde mir die Möglichkeit geboten Marie über den Chat um Rat zu bitten.

In diesen drei gemeinsamen Monaten habe ich mich durch Maries Unterstützung unglaublich weiterentwickelt, sodass ich mich nun angekommen, erfüllt und glücklich fühle.

Marie ist eine belesene, motivierende, positive und zuverlässige Frau, die ich von ganzem Herzen weiterempfehlen möchte!"

Michaela S.

"Marie war eine echte Inspiration für mich: Sie strahlt Motivation aus und gibt diese auch weiter. Das PT hat sie individuell auf meine Bedürfnisse sowie körperliche Stärken und Schwächen angepasst und schon nach kurzer Zeit habe ich mich fitter und wohler gefühlt. Sehr guten und hilfreichen Input kann Marie mit all ihren Erfahrung und Fachwissen geben und mir ist es leicht gefallen, dies im Alltag umzusetzen und in mehr gesunde Gewohnheiten umzuwandeln. Ich hatte immer sehr viel Freude mit ihr zu trainieren, egal ob beim PT oder in Gruppenkurse -und der entsprechende Drill kommt auch nicht zu kurz :-) Für mich war es eine große Bereicherung diese Trainingserfahrung machen zu dürfen-sportlich sowie menschlich."

Eva M.

"Ich habe vor ca. 8 Monaten mit dem Coaching bei Marie begonnen und kann nur sagen, dass es die richtige Entscheidung und Investition war.

Am Anfang konnte ich mir nicht genau vorstellen, wie die 1:1 Betreuung aussehen wird, ich hatte nur die Erwartung, dass mir durch den individuellen Ernährungsplan etwas Stress genommen wird. Was soll ich kochen, welche Lebensmittel kann ich gut und sinnvoll kombinieren etc.

Bekommen habe ich weit mehr. Marie hat ein immenses Wissen über Ernährung, Mindset, Hormone etc.. Die richtige Ernährung bewirkt so viel mehr als „nur“ abzunehmen. Das Wichtigste für mich war am Anfang, dass ich keine Heißhungerattacken mehr hatte und aus dieser Heißhungerspirale rauskam. Das ging dann wirklich sehr schnell. Marie hat gleich an ein paar Stellschrauben gedreht und schon war der Heißhunger weg.

Weitere positive Veränderungen während des Coachings waren und sind unter anderem, dass sich mein Schlaf verbessert hat, dass ich jetzt intuitiv und ohne Ernährungsplan meine Mahlzeiten zubereiten kann, dass sich mein Hautbild verbessert hat und dass mein Selbstbewusstsein gestärkt wurde.

Zum Coaching gehörte auch ein wöchentlicher Call welcher für mich, mit am wichtigsten war. Marie ist während des Coachings zwar immer über die App erreichbar, aber der Call war dennoch sehr wichtig gewesen. Hier sind wir auch durch alle Gefühlslagen gegangen und ich habe mich hier zu keiner Zeit unwohl gefühlt, auch wenn es manchmal unschöne (persönliche) Themen waren die wir besprochen haben.

Nun habe ich das Coaching beendet und werde die noch fehlenden Kilos alleine in Angriff nehmen.

Jede Frau da draußen, die ernsthaft mit dem Gedanken spielt, ein Coaching bei Marie zu machen, kann ich nur sagen: Go for it. Du wirst es nicht bereuen und kannst nur gewinnen.

Marie, ich danke dir von Herzen für die letzten Monate und für alles was du mir beigebracht hast."

Caro I.

"Marie ist ein super Motivator. Man hat zu jeder Zeit das Gefühl, ernst genommen zu werden und kann jederzeit Fragen und Unsicherheiten klären. Im Bereich Ernährung kennt sie sich super aus und hat mir so manches Auge geöffnet, so dass die Umstellung überhaupt nicht schwer fiel. Durch und durch positiv."

Anja H.

"Marie ist für mich wahnsinnig bereichernd gewesen in ihrem Coaching und ihrer Art der Herangehensweise. Sie hat mir enorm dabei geholfen wieder ein gutes Verhältnis zum Essen und meinem Körper zu entwickeln, als auch wieder mehr Verständnis für mich und meine Situation zu entwickeln. Ihre Erklärungen waren so wahnsinnig einfach für mich umzusetzen und haben es mir leicht gemacht neue Ansichten, Routinen und Herangehensweisen zu entwickeln. Das Training war genau passend, eine Wohltat für meinen Körper, zugleich aber auch fordernd und war für mich somit genau richtig.

Sie hat mir geholfen die Perspektive immer mal zu wechseln und auch achtsamer mit mir umzugehen.

Ein absolut zu empfehlendes Konzept für Frauen.

Und dies schreibt alles eine Person, die ungern die Kontrolle abgibt, sehr selbstkritisch mit sich umgegangen ist, sich (auf Grund von vieler Erkrankungen) vom Körper verraten gefühlt hat und Essen entweder ein Ventil war oder sehr kontrolliert werden musste.

Wer sich und seinem Körper etwas Gutes tun möchte ist bei Marie definitiv gut aufgehoben und investiert in das Wertvollste, seine Gesundheit!"

Maike H.

"Das Coaching bei Marie ist absolut zu empfehlen!

Man lernt bei ihr die Basics einer gesunden Ernährung. Dadurch habe ich nicht nur mein Wunschgewicht erreicht,sondern vielmehr ein neues Verständnis dafür entwickelt, was mein Körper braucht, um gesund zu sein.

Die Rezepte sind mega lecker und - ganz wichtig - mit einfachen Zutaten nachzukochen. Man hat nie das Gefühl,auf etwas zu verzichten."

Sarah H.

"Wenn ich könnte, würde ich mehr Sterne vergeben. Marie hat mich 3 Monate lang in puncto Ernährung, Sport und Stressmanagement gecoacht und dafür gesorgt, dass ich mich in meinem Körper wieder wohl fühle, nicht mehr täglich mit Müdigkeit und Schlappheit kämpfe, Lust auf Bewegung habe und sie hat mir beigebracht, wie eine optimale Ernährung für mich persönlich aussieht. Marie war immer erreichbar, hat super schnell auf Fragen geantwortet und sich ehrlich mit mir über sämtliche Entwicklungsschritte gefreut. Ich habe in 3 Monaten wahnsinnig viel durch sie gelernt und fühle mich nun vorbereitet auf einen sportlichen und gesunden Alltag ohne das Coaching. Danke, Marie, für deine Unterstützung, dein offenes Ohr und deine Art und Weise Wissen weiterzugeben und zu vermitteln."

Theresa M.

"Das Coaching bei Marie ist absolut empfehlenswert. Marie ist unfassbar empathisch, fachlich ausgezeichnet und ist jederzeit erreichbar für alle möglichen Fragen. Ich habe mich zu jederzeit bestens betreut gefühlt und könnte ihr alle Fragen stellen. Die wöchentlichen calls ergänzen das Programm absolut.

Die Trainings - und Ernährungspläne werden individuell besprochen und ggf. Angepasst. Ich habe in den letzten Monaten viel über mich, meinen Körper, Trainingslehre, Ernährung und den Einfluss von Stress auf den Körper gelernt."

Anna-Lena E.

"Bin total happy, vielen Dank liebe Marie, diese vier Monate Coaching haben einiges verändert und mir geht es einfach besser. Vielen Dank!!!"

Stephanie R.